节日大餐要巧吃

节日该歇歇脚了。专家从健康角度提示：准备年菜应按健康原则，勿暴饮暴食，娱乐亦有张有弛……只要“游戏规则”别太离谱，春节“大餐”就能吃得无“负担”。 解馋留神“病” 节日长假里大鱼大肉加上酒精下肚，不仅得提防体重上升，还得小心消化道溃疡......