巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高 吃巴沙鱼会发胖吗

巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高 吃巴沙鱼会发胖吗 需要根据具体情况判断。 1、不会胖：由于巴沙鱼属于鱼类食物，但是其中并热量不高，一般每100g巴沙鱼中所含的热量大约为93千卡。所以如果是少量地吃巴沙鱼，一般摄入的热量并不多，完全可以可通......