焗烤泡菜鲔鱼什蔬

> 清爽的鲔鱼加上香辣开胃的泡菜什蔬，配上浓郁起司，层次丰富～ 材料 水煮鲔鱼 半罐 韩式泡菜 50g 洋葱 50g 杏鲍菇 50g 四季豆 150g 起司片 1片 玄米油 1大匙 彩色胡椒粉 少许 葱花 适量 做法 1 准备食材......

老人是否该服用保健食品

即使是按中医辨证分清了证型，进食的保健食品对症了，也不宜长期服用。因为，过分依赖外界来“维持生命”，反会让身体松懈，功能降低。其一：老年人面对保健食品难开心现在社会上流行这样一句顺口溜：“80年代吃饱，90年代吃好，进入新世纪吃出健康......